Masaje: combinación de movimientos y presiones destinados a prevenir y corregir alteraciones con un fin estético. EFECTOS GENERALES:

• Contribuye a mejorar la regeneración celular y a liberar las células muertas, favoreciendo la limpieza de la piel.
• Tonifica y aumenta la resistencia de los músculos.
• Activa el riego sanguíneo, produciendo vasodilatación e hiperemia con aumento de la temperatura de 1 a 2 grados.
• Produce un efecto relajante sobre las terminaciones nerviosas reflejas localizadas en las palmas de las manos y plantas de los pies.
• Facilita la penetración de los cosméticos en los tejidos subcutáneos.

INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES: el masaje produce efectos beneficiosos cuando se realiza como alternativa al uso de fármacos, como terapia de muchas dolencias que impiden llevar una vida normal. Entre estas dolencias se incluyen aquellas que afectan a manos y pies. Debemos ser conscientes de los casos en los que el tratamiento debe ser de competencia exclusiva médica y derivar a nuestros clientes al especialista que corresponda.

INDICACIONES

• Alteraciones en articulaciones y huesos.
• Alteraciones en músculos.
• Alteraciones circulatorias.
• Alteraciones neuronales.

CONTRAINDICACIONES

Antes de realizar el masaje hay que tener en cuenta aquellas situaciones en las que no es conveniente aplicar esta técnica, no se podrá cuando:

• Cuando la piel presenta irritaciones por infecciones cutáneas u hongos.
• Cuando la mano o el pie presentan inflamación localizada por enrojecimiento, calor al tacto, dolor en el movimiento o algún tipo de limitación en su movilidad.
• Inmediatamente después de haberse sometido a una operación quirúrgica. Se debe esperar a recibir el alta médica.
• En caso de quemaduras, esperar siempre a la cicatrización.
• En caso de padecer enfermedades vasculares con presencia de tromboflebitis o flebitis.
• Debemos saber que hay personas con reacciones de intolerancia (al masaje); en este caso nos limitaremos a la aplicación del cosmético correspondiente y a esperar su posterior reabsorción.
• Cuando se observan situaciones de dudosa sintomatología.

PREPARACIÓN Y MÉTODOS DE ACCIÓN

PREPARACIÓN

PREPARACIÓN DEL AMBIENTE

• Utilizar música ambiental con un volumen bajo para conseguir alcanzar el primer objetivo del masaje: la relajación.
• Evitar cualquier tipo de interrupción por parte de las personas que trabajan alrededor del profesional.

PREPARACIÓN DEL CLIENTE

• Pedir al cliente que se quite y guarde sus objetos de valor, apague el móvil y no cruce las piernas.
• En caso de que lleve ropa muy ajustada, pedirle que se la quite, y proporcionarle una bata.

PREPARACIÓN DEL PROFESIONAL/MASAJISTA

• Estará desprovisto de todo tipo de adornos en sus manos para no dañar al cliente.
• Deberá llevar el cabello recogido y tener perfectamente limpias las manos.
• Las uñas deberán estar cortas y cuidadas.
• Cuidará la postura ergonómica adecuada a la técnica.
• Realizará maniobras de precalentamiento para evitar lesiones.

EJERCICIOS DE PRECALENTAMIENTO

Contribuyen a acondicionar la temperatura de las manos:

• Frotar las manos.
• Abanico.
• Tecleado.
• Presionar.
• Abrir y cerrar los dedos.
• Vibrar.

MÉTODOS DE ACCIÓN

Son patrones que definen los movimientos a seguir teniendo en cuenta:

• Velocidad: marcará un desplazamiento más lento o más rápido.
• Dirección: puede ser ascendente, hacia el codo o rodilla, o descendente, hacia la punta de los dedos.
• Ritmo: difiere según cada maniobra:
  • Movimiento unisono: ambas manos trabajan a la vez.
  • Movimiento alterno: primero se desliza un dedo o una mano y después la otra.
  • Movimiento pausado: consiste en seguir un movimiento secuencial con ambas manos, por ejemplo el ritmo que marca la propia respiración o los latidos del corazón.
• Presión: puede ser superficial o profunda, dependiendo de la masa muscular. Hay zonas en las que no podemos ejercer una gran presión por estar localizadas sobre una masa ósea.

MANIOBRAS

El orden de las maniobras que se emplean en la realización del masaje debe ser secuencial y estar bien diferenciado.

AFLORACIONES

Se realizan en la primera toma de contacto con el cliente. Consisten en movimientos suaves, lentos y ascendentes que siguen la dirección de las redes nerviosas. Su efecto es calmante y preparatorio.

RENOVACIÓN VENOSA

Se realiza colocando los dedos pulgares por encima del resto de los dedos de la mano, aplicando un deslizamiento continuo, ascendente y profundo. Efectos: activa el bombeo de la sangre, favoreciendo su retorno.

FRICCIONES

Son desplazamientos lisos y continuos efectuados con los dedos o la palma de la mano, con los que se ejerce la presión suficiente para desplazar la piel sobre el tejido profundo.

REMOCIONES

Son movimientos circulares ascendentes que se realizan con las yemas de los dedos adheridas sobre la superficie cutánea, desplazando esta sobre el tejido subyacente.

MOVILIZACIÓN EN ARTICULACIONES

Consiste en sujetar una parte de la articulación desplazando la otra mediante la realización de movimientos de flexión, extensión, rotación, abducción y aducción. Efectos: movimientos muy activos que alivian y relajan la mano, además de favorecer la flexibilidad de la articulación.

AMASAMIENTO

Efectos: activa el flujo sanguíneo estimulando el metabolismo muscular, lo que a su vez favorece la penetración de los principios activos del cosmético y la eliminación de toxinas acumuladas.

VIBRACIÓN

Efectos: Estimula los nervios motores y es sumamente relajante.

FASES

• Toma de contacto.
• Afloración suave ascendente.
• Renovación venosa en manos y antebrazo.
• Remoción y fricción en dedos y metacarpo.
• Ejercicios en las articulaciones de los dedos y estiramiento.
• Tornillo de Helena Rubinstein.
• Fricción en forma de guante.
• Amasamientos (digital y nudillar).
• Movilizaciones de muñeca.
• Vibración.
• Afloración final.

VASCULARIZACIÓN

En el cuerpo humano existe un circuito muy extenso de pequeños tubos: nada menos que 96.500 km de conductos por los que circulan casi 5 l de sangre que se mantienen gracias al movimiento de bombeo que produce el corazón. El corazón es el motor principal del aparato circulatorio, junto con los pulmones, trabaja para llevar oxígeno a los distintos órganos y tejidos del cuerpo.

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