Diabetes: Entendiendo la Enfermedad

La **diabetes** es una enfermedad en la que el cuerpo no puede controlar bien los niveles de azúcar (**glucosa**) en la sangre. Esto sucede porque el cuerpo no produce suficiente **insulina** o no puede usarla correctamente. La **insulina** es una hormona que ayuda a que el azúcar entre en las células para ser usada como energía.

La **diabetes** es una enfermedad en la que el cuerpo no puede controlar bien los niveles de azúcar (**glucosa**) en la sangre. Esto sucede porque el cuerpo no produce suficiente **insulina** o no puede usarla correctamente. La **insulina** es una hormona que ayuda a que el azúcar entre en las células para ser usada como energía.

• **Azúcar alta en la sangre**: El cuerpo no puede bajar los niveles de azúcar por sí mismo. **Problemas con la insulina**: Ya sea porque el cuerpo no produce insulina (tipo I) o porque no la usa correctamente (tipo II). Es una enfermedad crónica (de larga duración), que necesita tratamiento continuo.

• Mucha sed, Orinar con frecuencia. Mucho hambre. Sentirse muy cansado. Llagas o heridas que tardan en cicatrizar.

• Problemas en el corazón (ataques al corazón). Daño a los riñones (insuficiencia renal). Daño a los nervios, lo que puede causar dolor o pérdida de sensación, especialmente en los pies. Problemas en los ojos, como la ceguera.

1. Diabetes tipo I:
   
   

   • El cuerpo no produce insulina.

   • Generalmente aparece en la infancia o adolescencia.

   • Es menos común (alrededor del 5-10% de los casos de diabetes).

   • Necesita insulina diaria para controlar los niveles de azúcar en sangre.

   • Es una enfermedad autoinmune: el cuerpo ataca las células que producen insulina.

2. Diabetes tipo II:
   
   

   • El cuerpo produce insulina, pero no la usa bien.

   • Suele aparecer en personas adultas, aunque cada vez más jóvenes lo desarrollan.

   • Es más común (alrededor del 90-95% de los casos de diabetes).

   • Se puede controlar con dieta, ejercicio, pastillas, y en algunos casos, también con insulina.

   • A menudo está relacionada con el sobrepeso, la falta de ejercicio, y malos hábitos alimenticios.

Consejos para una compra saludable

• Calidad precio

1. Producto de temporada, cuidado con las ofertas, ver precio por Kg

• Caducidad: NO a punto de caducar, en buenas condiciones

• NO merchandising: comprar lo necesario, no fijarse en lo llamativo

• Orden de compra: los pescados, abajo. Congelados y nevera, se compran al final

Almacenamiento de alimentos

5.2. almacenamiento

• Productos higiene: Productos limpieza hogar. productos higiene personal/ropa.

• frutas y hortalizas: Frutero. Hortalizas nevera

• Lácteos y huevos: Nevera. No contraste temperatura

• cereales y frutos secos: Despensa, Bote hermetico

• Carne y pescado: Nevera . Quitar envoltorio. carne picada elegir la pieza

Pirámide de la alimentación saludable

1. La base: hidratacion (4-6 vasos por dia), equilibrio emocional y ejercicio diario ( 10.000 pasos al dia)

2. En el segundo escalon de la piramide: cereales, pan, pasta, etc. Segun el grado de actividad física.

3. En el tercer escalón: Frutas y verduras ( 5 raciones diarias)

4. En la cuarta: pescado, carnes blancas, huevos, nueces, etc. ( 1-3 veces diarias)

5. En el quinto: Carnes rojas (2 veces por semana)

6. Y en el sexto: Dulces, chuches y bollería (de forma muy ocasional)

Nutrientes esenciales y sus funciones

2.2 Señala cuáles son los principales nutrientes de los alimentos y sus funciones

1. **Proteínas**: Ayudan a construir y reparar el cuerpo, como los músculos y la piel.
   
   

2. **Minerales**: Fortalecen los huesos, ayudan a que el corazón funcione bien y mantienen el equilibrio en el cuerpo.
   
   

3. **Hidratos de carbono**: Son la fuente principal de energía para moverse y pensar.
   
   

4. **Lípidos (grasas)**: Guardan energía, protegen los órganos y ayudan a usar algunas vitaminas.

Causas y características

1.3

causas/características

• neurológicas

1. enfermedad o lesión en el sistema nervioso

• osteomusculares

1. lesión o amputación en el aparato locomotor o alguna extremidad

asistente personal y tareas (página 10)

definición de asistente personal y 5 ejemplos

necesidades socioafectivas (página 12)

estrategias de apoyo, factores que limitan NO

inserción sociolaboral (página 15)

• trabajo ordinario

1. medidas de fomento a la contratación

2. ayudas para el transporte

3. fomento del autoempleo

• Empleo protegido

1. centros especiales de empleo (usoa, gallarreta, lantegi batuak)

2. enclaves laborales

Comunicación y accesibilidad

1.2

El código visual se rompe cuando alguien no puede ver. Para reemplazarlo, se usan códigos auditivos (como sonidos) y táctiles (como el Braille).

Sistemas de comunicación:

• Con ayuda o sin ayuda (por ejemplo, el baile tiene ayuda).

• Independientes o dependientes (el Braille es dependiente porque no todos lo entienden).

• Alternativos o aumentativos (diferente a como hablamos).

Braille:
Creado por Louis Braille en 1825, usa puntos que se leen de arriba a abajo y de izquierda a derecha. Se escribe al revés de cómo se lee, usando una máquina especial o una tablilla y punzón.

Necesidades de accesibilidad

1.1

CARACTERÍSTICAS:

según resto visual

• personas con ceguera

• personas con resto visual

1. déficit en la agudeza visual

2. déficit en el campo visual

NECESIDADES DE ACCESIBILIDAD

percepción del espacio y la orientación

• la necesidad es el desplazamiento autónomo

1. uso de productos de apoyo (bastón y perro guía)

2. cumplimiento de criterios de accesibilidad

ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA

Principios de intervención

• entrenamiento de la vida diaria de forma individualizada

• optimizar y estimular con otros sentidos

• uso de productos de apoyo

NECESIDADES SOCIOAFECTIVAS

• apoyo de familia y escuela

• desarrollo sexual (dificultad de apreciar el cambio físico)

• dificultad para apreciar los estímulos sexuales

Etiquetas: diabetes, diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, glucosa, insulina, nutrición, síntomas, tipos de diabetes