18 Nov

HISTORIA:


Nacíó en 1895 en EE.UU, gracias al profesor  William Morgan. En 1920 llegó a España.

REGLAMENTO:


CUESTIONES GENERALES:


  • Objetivos juego


    Conseguir  enviar la pelota al campo contario sin que el otro equipo la toque.

  • Terreno de juego

    Hay una serie de zonas.

  • Campo propio y campo contrario-

    cada equipo juega en su campo, separados por la línea central y la red.

  • Zona de ataque:

    es la zona situada entre la línea central y la de ataque.

  • Zona de servicio:

    está fuera del terreno de juego.

  • Pelota:

    es esférica y relativamente ligera.

  • Jugadores:

    Cada equipo tiene 12 jugadores, pero solo 6 están en pista, se pueden hacer 6 cambios en cada juego o set. Cada posición tiene asignado un número del 1 al 6, y deben rotar de posición.

  • Árbitros:

    hay un árbitro principal, auxiliar un anotador y dos o cuatro jueces de línea.

  • Partido:

    se consigue un punto, cada vez que el equipo contrario no logre devolver la pelota. El equipo que alcanza 25 puntos con una diferencia de dos puntos gana un set, y el primero que consigue 3 sets gana el partido.

FALTAS Y SANCIONES:


El incumplimiento de las normas especificadas se considera faltas, y tienen la sanción de pérdida del punto o servicio.

  • Respecto a los toques:


    La pelota puede tocarse con cualquier parte del cuerpo. Se debe golpear, no cogerla ni acompañarla (retención).
    El mismo jugador no puede hacer dos toques seguidos (doble toque).
    Cómo máximo se pueden dar 3 toques por equipo, sino es (cuatro toques).

  • Respecto al bote de la pelota:

    no puede tocar el suelo, si la pelota sale del campo pierde el punto o servicio el último equipo que la ha tocado.

  • Respecto a la red:

    no puede tocar la red en el servicio. No puede pisarse la línea central ni traspasarse (invasión).

  • Respecto al bloqueo: no se puede bloquear el servicio.

  • Respecto al tiempo:

    pueden solicitarse dos tiempos muertos de 30 segundos, en cada juego.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS DEL VOLEIBOL:


ASPECTOS GENERALES:


  • El voleibol es un deporte colectivo
  • Los compañeros:
    Son 6
  • Los adversarios:
    Son 6, no hay contacto físico entre los adversarios.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS:


El servicio


Inicia el juego y es una acción directa de ataque.

  • Servicio bajo:


    es el más fácil y seguro, se coloca la pelota sobre la mano, delante del cuerpo a la altura de la cintura. El golpe se produce después de un movimiento del brazo estirado de detrás hacia delante.

  • Servicio de tenis o mano alta:

    se lanza la pelota hacia arriba por encima de la cabeza. Mientras sube la pelota, el brazo se arma, y en el punto más alto se golpea la pelota con la mano abierta.

  • Servicio flotante:

    se golpea con la mano extendida, el balón sale en dirección recta y por el aire hace un seseo.

Los toques:


  • Toques de dedos:


    elemento técnico más básico. Suele actuar como una pasada a un compañero con la función de la colocación de la pelota para el toque siguiente. Se toca la pelota con la yema de los dedos, las manos sobre la frente uniendo los dedos índice y pulgar de ambas manos y con el resto  abierto y flexionados. Los brazos y las piernas se flexionan, y cuando contacta con la pelota se da una extensión general.

  • Toque de antebrazos:

    es de defensa, para la recepción de la pelota. Los brazos extendidos con las manos juntas y apoyadas la una sobre la otra. Se flexionan las piernas cuando se recibe la pelota y una extensión cuando se devuelve.

  • El remate:

    es de ataque, tiene una fase de carrera, vuelo, golpeo y caída. La pelota se golpea en el punto más alto.

OTROS GESTOS TÉCNICOS:


El bloqueo:


acción defensiva, y detiene la pelota o la amortigua, sobre todo en los remates, exige un salto en vertical con los brazos juntos.

Caídas y planchas


Cuando se quiere alcanzar una pelota que está lejos de nosotros. Las planchas son caídas  hacia delante que se amortiguan  con las manos, se golpea la pelota  con el dorso de la mano o con un brazo antes de caer hacia delante.


POSICIÓN Y ESPECIALIZACIÓN JUGADORES:


Posición inicial:


jugadores colocados en dos líneas, los más cercanos a la red son delanteros y los otros zagueros.

Especialización de los jugadores:


  • Los colocadores:


    pases altos y precisos para organización ataque.

  • Los rematadores

    Coordinan muy bien la trayectoria de la pelota con el impulso  de las piernas.

  • Los bloqueadores

    Gran visión del juego, por q se anticipan a la acción del contrario.

FUNDAMNETOS TÁCTICOS:


Es el conjunto de decisiones que se toman al poner en práctica algún sistema de juego de ataque o defensa.

GESTOS TÉCNICOS DE ATAQUE Y DEFENSA:


  • Gestos propios de defensa


    Toque antebrazo, bloqueo, y planchas.

  • Gestos técnicos propios de ataque:

    toque de dedo, servicio y remate.

LOS SISTEMAS DEFENSIVOS:


  • Sistema 1-2-3 o en w:


    5 jugadores esperan al servicio situados en forma de W.

  • Sistema 1-2-3:

    los jugadores 5,6 y 1 están en defensa, el jugador de la posición 3 es el que intenta el bloqueo y los jugadores 4 y 2 se abren hacia los lados detrás del bloqueo, cubriendo la zona de ataque.

  • Sistema 2-1-3 o 2-2-2:

    los bloqueadores  son los de las posiciones 4 y 3 o 3 y 2, el resto cubren el campo.

  • Sistema 3-1-2 o 3-2-1:

    son los tres delanteros los que se incorporan al bloqueo.

LOS SISTEMAS OFENSIVOS:


  • Sistemas por turnos:


    cada jugador ejerce su función según el lugar que le toca por rotación. Todos los jugadores de la zona de ataque son colocadores y rematadores, y también sus compañeros cuando ocupen sus posiciones.

  • Sistema especialistas:

    el colocador puede ser  cualquiera de los jugadores del equipo q se encuentre en la pista de juego. En este caso, el colocador debe ocupar el lugar que le corresponde por rotación durante el servicio, pero, una vez la pelota está en juego, el jugador especialista puede ir a ocupar la posición que mejor le vaya.

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